کتاب صوتی کتاب صوتی

بی حد و مرز

نویسنده: جیم کوییک

مقدمه: اگر می‌توانستید یاد بگیرید بر ذهنیت یا انگیزه‌ی خود مسلط شوید، یا برای یادگیری زبان، بازاریابی، موسیقی از آن استفاده کنید. دیگر هیچ حدومرزی وجود نداشت! ابر قدرتی ذهنی میشدید، چرا که شما بی حد و مرز بودید! و ماموریت من در این کتاب همین است.

 

 

مهره حیاتی

نویسنده: ست گادین

مقدمه: شما نابغه هستید. برای نابغه بودن لازم نیست حتما جایزه نوبل برده باشید هیچکس درهمه موارد نابغه نیست، متاسفانه بدنه جامعه (مدرسه، رئیس، دولت یا خانواده) این نبوغ را از شما می‌گیرند، در واقع نبوغ و هنرمان را می‌فروشیم تا به ثبات ظاهری برسیم، مطالب این کتاب درباره عشق، هنر، تغییر و ترس است. 

 

 

خرده عادت‌ها

نویسنده: جیمز کلییر

مقدمه: عادت، روال یا رفتاری است که به طور منظم و در بسیاری موارد،خودکار انجام می‌شود.وعادت‌های کوچکم نتایج باور نکردنی دارند.

 

 

 

فرزانگی در عصر تفرقه

نویسنده: الیف شافاک

مقدمه: در جهانی که هر روز در حال تغییر است و هیچ چیز قابل پیش‌بینی نیست، باور دارم نداشتن احساس خوب کاملا طبیعی است.عیبی ندارد اگر حالمان خوب نباشد، حقیقت این است که اگر گاهی غرق بلاتکلیفی و نگرانی و خستگی و التهاب نشوید شاید واقعا نمی‌دانید در دنیا چه خبر است. 

 

 

هفت عادت مردمان موثر

نویسنده: استیفان کاوی

مقدمه: این کتاب چکیده‍ای از مهم‌ترین نکاتی است که باعث بعبود افراد در زندگی و شغلشان می‌شود.

 

 

 

اثر مرکب

نویسنده: دارن هاردی

مقدمه: مدت طولانی است که به بازی گرفته شدید و فریب خورده اید، موفقیت هیچ فرمول مخفی، سحر آمیز و سریعی ندارد. شما نمیتوانید با روزی دو ساعت وقت گذرانی در اینترنت به درآمد ماهیانه صد میلیونی برسید. نمی‌توانید بدون هیچ تلاشی در یک هفته 15 کیلو وزن به صورت دایمی کم کنید...

 

 

زندگی آرام در دنیای پر هیاهو

نویسنده: سوفیا دمبلینگ

مقدمه: هدف این کتاب اطلاع رسانی درباره‌ی زندگی یک درون گراست و کمک به شما برای یافتن همین آرامشی که من دارم...

 

 

تئوری انتخاب

نویسنده: ویلیام گلسر

مقدمه: گلسر در این کتاب توضیح میدهد که اگر ما رفتارهای مسئولانه‌ای انتخاب کنیم، یعنی یاد بگیریم هم نیازهای خودرا به خوبی برآورده کنیم و هم مانع برآوردن نیازهای دیگران نشویم....

 

 

 

چگونه کمال‌گرا نباشیم

نویسنده: استفان گایز

مقدمه: در دنیایی که پیوسته می‌کوشد تا تو را به چیز دیگری تبدیل کند، خود بودن مهمترین دستاورد است. ....

 

 

روابط از دست رفته

نویسنده: جوهن هری

مقدمه: . ....

 

 

 

هنر ظریف بی‌خیالی

نویسنده: مارک مانسون

مقدمه: . ....

 

 

    

درباره صداهای ذهنت را خاموش کن

روایتی درباره تجربه‌ای است که همه ما با آن مواجه شده‌ایم و زمانی در چرخه‌ای از چه و اگرها گیر کرده‌ایم، گرفتار بلاتکلیفی، فلج شدن از ترس اشتباه‌کردن شده‌ایم. هیچ‌کس نمی‌خواهد یک زندگی با تفکر بیش از حد و مداوم داشته باشد، اما به نظر می‌رسد که گاهی نمی‌توانیم افکارمان را کنترل کنیم.

بخش اول        بخش دوم         بخش سوم       

 بخش چهارم            بخش پنجم           بخش ششم 

     بخش هفتم         بخش هشتم          بخش نهم

 

 

 

    

درباره موهبت کامل نبودن

بسیاری از افراد از خود توقع و انتظار بیش‌ از ظرفیت و توان‌شان را دارند که این موضوع نشات گرفته از کمال‌گرایی است. کمال‌گرایی دو جنبه‌ی متفاوت منفی و مثبت دارد ولی جنبه‌ی منفی آن است که در دنیای مدرن بیشتر گریبان‌گیر افراد شده است. این ویژگی سبب می‌شود افراد در زندگی تلاش کنند همه چیز در بهترین حالت خود انجام شود در حالی که غیرممکن است زیرا رسیدن به ایده‎آل‌های دست نیافتنی سبب می‌شود عزت نفس‌مان کاهش یابد و دچار افسردگی شویم. برنی براون محقق دانشگاه هوستون با تکیه بر دانش خود کتاب موهبت کامل نبودن: رها کردن خود آرمانی و پذیرش خود واقعی را به نگارش درآورده که شامل راهکارهایی برای رهایی از کمال‌گرایی، قضاوت و مقایسه است.

بخش اول        بخش دوم         بخش سوم            

 بخش چهارم        بخش پنجم           بخش ششم     

 بخش هفتم         بخش هشتم          بخش نهم